みなさん
こんにちは
本日のテーマは
『立川市のイベント情報
～ラジオ体操・みんなの体操会～』
についてです。
ラジオ体操は
みなさんご存知の体力向上と
健康の保持を目的とした体操です。
夏休み早起きをして
公園でラジオ体操をした経験が
あるのではないでしょうか☆
立川市では
ラジオ体操で健康的な生活を
目的としてみんなで体操会が
開催されます。
高齢者の方
車椅子の方に向けて
椅子に座っての体操もあります。
また手話通訳もあります。
参加の事前申込は不要です。
動きやすい服装・飲み物・体育館履きを持参して
直接会場に行けば参加できます。
日程：
➀ ７／１５(月・祝) １０:００～１２：００
柴崎市民体育館 第１体育室
② ７／２１(日) １０：００～１２：００
泉市民体育館 第１体育室
みなさん
和気あいあいと楽しく
また暑い夏の夏バテ防止に
ラジオ体操で健康的な毎日を
過ごしませんか☆
